Kirjoittaminen ja jakaaminen

Huomasin aamulla kun katsoin whatsappiini että olen usein jakannut aamutunteeni eniten terapeutilleni mutta myös usein ystäville joilta olen sitten saannut kannustavia, auttavia ja ihania viestejä.
Niiden avulla aamuni ovat kääntyneet hyviksi ja päivä on taas iloa täynnä.
Joskus laitan facebookkiin omat hupsut videot jossa joko venyttelen tai filosofoin, sekin saa minut hyvälle tuulelle.
Tänään halusin kirjoittaa blogini, tunnen että tulen jakamaan tänne enemmän, säästän ystävieni aamut ☺
Se on myös hyvä kirjoittaa koska silloin istun kunnolla miettimässä mikä on feelis, kehossa, sydämmessä, päässä ja voinko itse tehdä asialle mitään. Mitä kehoni tarvitsee nyt.
Usein tulikuuma suihku, teetä, musiikkia pieni venyttely, lopuksi kahville jonkun ystävän kanssa ennen töihin menoa.